Fitnes i zdravlje

26.11.2014. | 99 prikaza 02:55
Istezanjezanje za brz oporavak
Nakon treninga ne bi trebalo da jurimo na tuširanje. Ukoliko želite da i sutradan vežbate sa istim tempom i istim intenzitetom trebalo bi da na se kvalitetno istengete nakon treninga. Pravilno istezanje pokazaće vam perosnalni trener, Miloš Marinković.

Komentari

Reklama

Preporučujemo